軟水と硬水

昨日体調崩した原因をてっきり胃腸風邪と思っていましたが、違いました。

結論を言うと、水です。水にやられました。

ジョージアの水はとてもきれいです。しかし、水の硬度が高かったのです。

軟水とか硬水とか聞いたことありませんか?簡単に説明すると水の中にマグネシウムやカルシウム、カリウムなどがより多い濃度で入っている水が硬水、あまり入っていないものが軟水です。

硬水はいわゆるミネラルたっぷり!というもので料理などで使うととても美味しくなったりします。しかし、慣れていない人が一気に飲みすぎるとお腹を下すことがあります。

ジョージアに来て硬水を飲みまくったおかげでお腹を壊して、それを風邪と思ったので余計に大量の硬水を飲んで頭が痛くなるまで悪化させてしまいましたw

昨晩それに気付いて軟水を3L買って一晩中ガブ飲みした結果、すっかり治りました。

考えてみたらヨーロッパでも同じ現象が起きて、軟水を選んで買ってガブ飲みして治した経験があります。学習して〜‼️

そんな感じでした。基本的に日本を出ると硬水が多いので、水をガブ飲みしたいときはスーパーで軟水を買って飲みましょうね!というお話でした。

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